12 Trin

De 12 Trin er AAs program til personlig helbredelse

Sjældent har vi mødt et menneske der ikke kommer som, hvis vedkomende samvittighedsfuldt følger vores program
 

1. trin:

Vi indrømmede, at vi var magtesløse over for alkohol – at vi ikke kunne håndtere vores liv.

2. trin:

Vi kom til at tro, at en magt større end os selv kunne give os vor sunde fornuft tilbage.

3. trin:  

Vi besluttede at lægge vor vilje og vort liv over til Guds omsorg – Gud som vi opfattede Ham.

4. trin:

4. trin til download
Vi lavede en dybtgående og frygtløs moralsk opgørelse over, hvad vi indeholdt.

5. trin:

Vi indrømmede over for Gud, for os selv og for et andet menneske, nøjagtig hvordan det forholdt sig med vore fejl.

6. trin:

6-7trin til download

Vi var helt indstillet på at lade Gud fjerne alle disse fejl i vores karakter.

7. trin:

Vi bad Ham ydmygt fjerne alle vore fejl.

8. trin:

Vi lavede en liste over alle de mennesker, vi havde gjort fortræd, og blev villige til at gøre det godt igen over for dem alle.

9. trin:

Vi gik direkte til disse mennesker og gjorde det godt igen, hvor det var muligt, undtagen hvor dette ville skade dem eller andre.

10. trin:

10.-11.trins skema
Vi fortsatte vor personlige opgørelse, og når vi havde fejlet, indrømmede vi det straks.

11. trin:

Vi søgte gennem bøn og meditation at forbedre vor bevidste kontakt med Gud sådan som vi opfattede Ham, idet vi alene bad om at få at vide hvad der var Hans mening med os, og om styrke til at udføre den.

12. trin:

Når vi som følge af disse trin havde haft en åndelig opvågnen, forsøgte vi at bringe dette budskab videre til alkoholikere og at efterleve disse principper i alt, hvad vi gjorde.

Se AA’s oprindelige 6 trin her